Ustaw jako domową Dodaj do ulubionych Drukuj Wyślij e-mail
ENTRE.PL Team
Zawodnicy
Galerie
Artykuły
Linki
Tapety
Forum
Trasy biegowe

Nagrody

Aktualności

GP Żoliborza 2011 - wyniki
Kupno zdjęć
Konkursy

Strona główna

O nas
Kontakt
Prasa
Regulamin
Statut
Zasady przyjmowania nowych członków
Portfolio
Fanklub

Forum klubowe

E-TRENER
Informacje o trenerze
Trenowani zawodnicy
Pomoc i porady
Artykuły
Kontakt

Zadaj pytanie

Organizowane biegi
V WIELKA URSYNOWSKA
17. Bieg Mikołajkowy - 10km
17. Bieg Mikołajkowy - biegi dzieci
7 Bieg Entre - Integracja
I Żoliborski Cross Nadwiślański
XVI Żoliborski Bieg Mikołajkowy
XVI Żoliborski Bieg Mikołajkowy- dzieci
6. Bieg ENTRE.PL
GP Żoliborza 2011
15 Bieg Mikołajkowy - dzieci
15 Bieg Mikołajkowy - dorośli
V Bieg ENTRE.PL - dzieci
V Bieg ENTRE.PL - dorośli
14 Bieg Mikołajkowy - dorośli
14 Bieg Mikołajkowy - dzieci
IV Bieg ENTRE.PL - dorośli
IV Bieg ENTRE.PL - dzieci
III Bieg ENTRE.PL - 10 km
III Bieg ENTRE.PL - Dzieci
II Bieg ENTRE.PL - 10 km
I Bieg ENTRE.PL - 10 km
I Bieg ENTRE.PL - dzieci
Zawody
Terminarz
Wyniki
Foto sklep
Plik cyfrowy
Wydruk zdjęć

Aktualności
10-10-2017
Ruszyły zapisy do XI Górskiego Biegu ENTRE

25-09-2017
Beata Andres - III Miejsce Open Kobiet w XVII Maratonie Warszawskim

16-09-2017
Filip Babik triumfatorem II Bielańskiego Biegu Dzika na 5km! 

13-09-2017
Podium dla Beaty Andres w Warsaw Track Cup 2017

24-07-2017
Beata Andres Mistrzynią Polski Masters w biegu na 5 km

17-07-2017
Walne Zebranie Stowarzyszenia ENTRE.PL Team - podsumowanie


Archiwum

Nestor Kaszycki

wiek: 31 l.    

Rekordy

dystans nazwa zawodów czas atest
Maraton 35 PZU Maraton Warszawski 20133:25:03TAK
Półmaraton 9. PZU Półmaraton Warszawski 20141:31:16TAK
10 km Bieg Niepodległości 201242:19TAK
5 km Puchar Maratonu Warszawskiego 201220:51brak
1 km Nike Flyknit 20123:28TAK

Moja historia jest jedną z wielu. Zima 2009. Po przeprowadzce okazało się, że mam daleko na treningi aikido, a we mnie w środku energia, której trzeba dać upust. Dziwny pomysł - założyć buty i biec przed siebie. 10 km po skutej lodem ziemi - stopy bolały przez tydzień, bo jedyne sportowe buty, jakie miałem, to trampki. Po tygodniu znów wyszedłem biegać. Dlaczego? Właśnie to pytanie sobie zadawałem przez kolejne tygodnie, bez powodu wybiegając na ziąb. Odpowiedzi nie znalazłem, ale znalazłem cel - Maraton. 

Wtedy królewski dystans dał mi nieźle popalić i pokazał miejsce w szeregu - dalekie miejsce. Gdyby ktoś mi wtedy powiedział, że z odrobiną dyscypliny treningowej można przebiec Maraton 1,5 h szybciej - nie uwierzyłbym. Od tego czasu staram się coraz bardziej dyscyplinować i pozytywnie wpływa to na wyniki. Mam nadzieję, że uczestnictwo w klubie Entre zmobilizuje mnie do jeszcze większego wysiłku.

W ramach treningów lubię zwiedzać biegowo nieznane zakątki miast i wsi. Trenuję również aikido od 8. roku życia (stopień 1 DAN).

Wyniki

zawody czas kategoria miejsce open miejsce w kategorii miejsce drużynowo
Warszawa
9 Bieg Entre
(22-11-2014)
00:46:07M-25718---
Warszawa
VIII Bieg Ursynowa Ruch po zdrowie
(14-06-2014)
00:19:31M-2019968---
Warszawa
Szybko Po Woli 1
(06-04-2014)
00:40:50M-25133---
Warszawa
9. PZU Półmaraton Warszawski
(30-03-2014)
01:31:16M-20748216---
Warszawa
XXV Bieg Niepodległości
(11-11-2013)
00:42:23M-25809163---
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
(29-09-2013)
03:25:03M-20888196---
Warszawa
8. Półmaraton Warszawski
(24-03-2013)
01:36:43M-301159314---
 

Aktualności .::. Zawodnicy .::. Galerie .::. Artykuły .::. Terminarz .::. Wyniki
Sztuka Biegania .::. Sztuka Kadru .::. Strona główna
Copyright © 2005-2011 ENTRE.PL Team