|
Michał Orzełwiek: 44 l. kontakt: michalorzel@entre.pl![](fotka.php?img=foto/michał.jpg&w=0&h=200) |
Rekordy
dystans |
nazwa zawodów |
czas |
atest |
|
Bieganie w moim życiu pojawiło się dość późno, bo w 31 wiośnie życia. Siedzieliśmy wówczas w przyczepie na Helu popijając rozmaite trunki – i nie było to bynajmniej Vitargo, ani żaden inny aminokwas, choć też Kwas :) i wówczas zdecydowaliśmy spontanicznie, że biegniemy na Kasprowy Wierch. Miała być to jednorazowa akcja… wyszło jak zwykle. Następnego dnia rano kiedy w głowie szumiał syndrom poprzedniego dnia, poszedłem i kupiłem profesjonalne buty i tak się zaczęło.
Wcześniej nie kręciły mnie szczególnie sporty wysiłkowe, raczej stymulowały mnie typowe zajawki młodzieżowe – wakaboard, narty, czasem squash. Szybko jednak mój organizm pokazał, że całkiem nieźle radzi sobie z niewielką ilością tlenu i polubiłem bieganie, zacząłem też poznawać swoje możliwości. Po trzech miesiącach treningu, najpierw na tak zwane hura bura – im szybciej tym lepiej, a następnie pod okiem profesjonalistki - wbiegłem na Kasprowy. Trasę o długości 8,5km i przewyższeniu + 1072m pokonałem w 01:10:45 osiągając 108. miejsce w generalce. Pomyślałem, nieźle i już wiedziałem, że nie można zaprzepaścić bazy stworzonej pod kątem tego wyścigu.
Podobnie jak większości osób zaczęła mi świdrować w głowie myśl o maratonie. Skutkiem ubocznym tej myśli było kilka biegów na dyszkę: czas 00:43:43, czas 00:41:00, aż w końcu życiówka 00:36:20 oraz półmaratony 01:24:05, 01:22:31, 01:21:31 Pierwszy Maraton pobiegłem na wiosnę 9 miesięcy po rozpoczęciu treningów – ukończyłem łamiąc trzy godziny, a dokładnie z czasem 02:57:57. W drugim starcie poprawiłem się o ponad 2 minuty. Teraz myślę o kolejnym i jeszcze następnym, dychach półmaratonach i biegach górskich. Bieganie po prostu na stałe zagościło w moim życiu, a co najważniejsze mam przeświadczenie, że jeszcze mogę w tej dyscyplinie wiele osiągnąć.
Wyniki
zawody |
czas |
kategoria |
miejsce open |
miejsce w kategorii |
miejsce drużynowo |
Bydgoszcz Kamienna Piątka (14-06-2015) |
00:16:53 | M-30 | 9 | 9 | --- |
Warszawa Grand Prix Żoliborza 15 (10-06-2015) |
00:54:51 | M-30 | 4 | 2 | 1 |
Warszawa ON THE RUN 5 (26-05-2015) |
00:17:28 | M-30 | 6 | 3 | --- |
Warszawa Bieg IT (16-05-2015) |
00:37:08 | M-30 | 4 | 3 | --- |
Warszawa Grand Prix Żoliborza 10 (13-05-2015) |
00:36:40 | M-30 | 10 | 3 | 1 |
Warszawa-Kępa Potocka Grand Prix Żoliborza 5 (15-04-2015) |
00:17:54 | M-30 | 8 | 2 | 1 |
Warszawa 10. PZU Półmaraton Warszawski (29-03-2015) |
01:17:33 | M-30 | 81 | 22 | 2 |
Puławy Bieg Zielonych Sznurowadeł (21-03-2015) |
00:17:07 | M-30 | 7 | 1 | --- |
Warszawa Bieg na Szczyt Rondo1 (14-03-2015) |
00:04:45 | M-30 | 27 | 0 | --- |
Warszawa XIX Żoliborski Bieg Mikołajkowy (07-12-2014) |
00:37:49 | M-30 | 19 | 3 | 1 |
Warszawa Biegnij Warszawo 2014 (05-10-2014) |
00:36;21 | M-30 | 32 | 4 | --- |
Warszawa 36 PZU Maraton Warszawski (28-09-2014) |
02:51:35 | M-30 | 51 | 24 | --- |
Lubartów Bieg Pokój i Dobro (21-06-2014) |
00:37:58 | M-30 | 3 | 1 | --- |
Warszawa-Kępa Potocka Grand Prix Żoliborza 2014, bieg 3 (18-06-2014) |
00:59:28 | M-20 | 13 | 5 | 1 |
Lublin Chęć na Pięć-2 (15-06-2014) |
00:18:14 | M-30 | 8 | 1 | --- |
Warszawa Szybko Po Woli 3 (07-06-2014) |
00:39:02 | M-30 | 6 | 3 | --- |
Warszawa Biegiem na staż (17-05-2014) |
00:17:15 | M-30 | 11 | 0 | --- |
Warszawa-Cytadela Grand Prix Żoliborza 2014, bieg 2 (14-05-2014) |
00:37:52 | M-30 | 13 | 4 | 1 |
Warszawa-Cytadela II Bieg Flagi (02-05-2014) |
00:36:19 | M-30 | 24 | 11 | --- |
Warszawa-Kępa Potocka Grand Prix Żoliborza 2014, bieg 1 (23-04-2014) |
00:16:51 | M-30 | 13 | 4 | --- |
Warszawa Orlen Warsaw Marathon, 10k (13-04-2014) |
00:37:40 | M-30 | 130 | 0 | --- |
Warszawa BIeg SGH (06-04-2014) |
00:14:15 | M-30 | 5 | 0 | --- |
Warszawa 9. PZU Półmaraton Warszawski (30-03-2014) |
01:21:26 | M-30 | 141 | 60 | --- |
|