Ustaw jako domową Dodaj do ulubionych Drukuj Wyślij e-mail
ENTRE.PL Team
Zawodnicy
Galerie
Artykuły
Linki
Tapety
Forum
Trasy biegowe

Nagrody

Aktualności

GP Żoliborza 2011 - wyniki
Kupno zdjęć
Konkursy

Strona główna

O nas
Kontakt
Prasa
Regulamin
Statut
Zasady przyjmowania nowych członków
Portfolio
Fanklub

Forum klubowe

E-TRENER
Informacje o trenerze
Trenowani zawodnicy
Pomoc i porady
Artykuły
Kontakt

Zadaj pytanie

Organizowane biegi
V WIELKA URSYNOWSKA
17. Bieg Mikołajkowy - 10km
17. Bieg Mikołajkowy - biegi dzieci
7 Bieg Entre - Integracja
I Żoliborski Cross Nadwiślański
XVI Żoliborski Bieg Mikołajkowy
XVI Żoliborski Bieg Mikołajkowy- dzieci
6. Bieg ENTRE.PL
GP Żoliborza 2011
15 Bieg Mikołajkowy - dzieci
15 Bieg Mikołajkowy - dorośli
V Bieg ENTRE.PL - dzieci
V Bieg ENTRE.PL - dorośli
14 Bieg Mikołajkowy - dorośli
14 Bieg Mikołajkowy - dzieci
IV Bieg ENTRE.PL - dorośli
IV Bieg ENTRE.PL - dzieci
III Bieg ENTRE.PL - 10 km
III Bieg ENTRE.PL - Dzieci
II Bieg ENTRE.PL - 10 km
I Bieg ENTRE.PL - 10 km
I Bieg ENTRE.PL - dzieci
Zawody
Terminarz
Wyniki
Foto sklep
Plik cyfrowy
Wydruk zdjęć

Aktualności
12-11-2017
Drużynowe zwycięstwo ENTRE.PL Teamu w II Biegu Orła w Czosnowie

10-10-2017
Ruszyły zapisy do XI Górskiego Biegu ENTRE

25-09-2017
Beata Andres - III Miejsce Open Kobiet w XVII Maratonie Warszawskim

16-09-2017
Filip Babik triumfatorem II Bielańskiego Biegu Dzika na 5km! 

13-09-2017
Podium dla Beaty Andres w Warsaw Track Cup 2017

24-07-2017
Beata Andres Mistrzynią Polski Masters w biegu na 5 km


Archiwum

Aleksandra Stachurska (alexx)

wiek: 42 l.     kontakt: alexx@entre.pl

Rekordy

dystans nazwa zawodów czas atest
Półmaraton I Półmaraton Warszawski 200602:15:16PZLA
11,2 km XVII Bieg Niepodleglosci Warszawa 200500:63:47brak
10 km XVIII Bieg Niepodległości00:53:21PZLA

Z moim bieganiem to jest trochę jak z miłością , bo tak:

  • nie wiem dlaczego wybieram akurat bieganie, dlaczego nie chodzę na swoje ulubione rolki albo dlaczego kiedy w parku, w którym biegam, jest śniegu po kolana to nie wyciągam biegówek, tylko zastanawiam się jak przebrnąć trasę w butach; albo dlaczego kiedy leje to nie wybiorę się na basen, który mam pod nosem
  • chociaż biegam stale po tych samych trasach to mi się nie nudzi i nie szukam odmiany
  • kiedy nie biegam kilka dni to wyraśnie mi czegoś brakuje i robię się jakaś taka nerwowa
  • moim biegowym celem nr 1, takim największym marzeniem biegowym, jest biegać przez całe życie
  • lubię biegać szybciej, cieszę się z postępów, życiówek, ale jednak najwięcej radości czerpię z tego, że po prostu biegam
  • jest coś, co w bieganiu mnie intryguje; wydaje mi się, że to coś ma związek z tym, że bieganie jest takim ruchem tylko moim, tylko dzięki mnie, nie wspomaganym kołami, wiosłami, bez piłek, rakiet itp.
  • bieganie niezawodnie radzi sobie z moim złym humorem: zawsze wracam w dobrym nastroju
  • boję się tego, że nie mogłabym biegać, więc staram się bardzo uniknąć kontuzji.
Kończąc analogię - regularnie biegam odkąd mój młodszy syn skończył 6 tygodni, czyli od lata 2004. Pierwsze truchtanie trwało niedługo, przebiegłam wtedy chyba z 700 metrów. Ale wróciłam bardzo uszczęśliwiona i dumna z siebie. Następnego dnia znów wyszłam i tak biegałam codziennie. Powoli i niewiele. Ale coraz dłużej i więcej. Po kilku miesiącach robiłam codziennie 5 km w 40 minut. Kiedy irytowało mnie moje ślimacze tempo to przypominałam sobie, że jestem przecież tylko taką biegającą mamuśką. Bieganie pomogło mi wrócić do kondycji sprzed ciąży, zrzucić parę kilogramów, które w czasie ciąży się tu i ówdzie zadomowiły i w ogóle nabrać więcej sił. Po roku biegania odkryłam urok startowania w biegowych imprezach i spotykania innych biegaczy. I tak ta przygoda trwa do dziś.

Wyniki

zawody czas kategoria miejsce open miejsce w kategorii miejsce drużynowo
Warszawa - Kabaty
Grand Prix Warszawy (II)
(31-03-2007)
00:58:06K-III4211---
Warszawa - Kabaty
Grand Prix Warszawy (I)
(10-03-2007)
00:57:55K-III3681
Warszawa - Kabaty
Cztery Pory Roku
(03-02-2007)
00:63:26III30132
Warszawa
XVIII Bieg Niepodległości
(11-11-2006)
00:53:21K130893---
Warszawa - Kabaty
Cztery Pory Roku - JESIEń
(21-10-2006)
00:54:04III32102
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2006 (6)
(30-09-2006)
00:55:50K-III2142
Warszawa-Kabaty
Cztery Pory Roku - LATO
(02-09-2006)
00:59:17K-III180112
Warszawa-Bielany
Spontaniczne Młocińskie Ściganie 3/2006
(24-06-2006)
00:53:07K233---
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2006 (5) - BIEG S.DANKOWSKIEGO
(06-06-2006)
00:53:13K-III19342
Ożarów Mazowiecki
XVIII Bieg im. Janusza Kusocińskiego
(03-06-2006)
00:54:31K-17353---
Warszawa-Kabaty
Grand Prix Warszawy 2006 (4)
(23-05-2006)
00:53:59K-III21332
Warszawa-Kabaty
Cztery Pory Roku - WIOSNA
(13-05-2006)
00:53:56K-III13642
 

Aktualności .::. Zawodnicy .::. Galerie .::. Artykuły .::. Terminarz .::. Wyniki
Sztuka Biegania .::. Sztuka Kadru .::. Strona główna
Copyright © 2005-2011 ENTRE.PL Team